25 atividades longe do computador

Já parou pra contar quantas horas você passa em frente ao computador? Não paramos para descansar os olhos, alongar o corpo e às vezes até pulamos refeições. Por isso, no post de hoje, a Mindup irá compartilhar 25 dicas para você curtir ao máximo o seu final de semana, longe do computador.

1. Escolha um lugar confortável em sua casa ou alguma paisagem bonita de sua cidade e leia um livro! A Mindup recomenda os best-sellers de Robert Wong (O Sucesso está no Equilíbrio e Super dicas para conquistar um ótimo emprego), James Hunter (O monge e o executivo) e Maestro João Carlos Martins (A saga das mãos).

2. Organize seus contatos. Guarde os cartões de visita e atualize sua agenda. Aproveite e ligue para alguém com quem você não conversa há algum tempo. 3. Saia para passear com seu cachorro. Com os cães, aprendemos a ser otimistas, curiosos, a confiar nos outros e demonstrar gratidão. 4. Pratique atividade física. Faça um passeio de bicicleta, uma caminhada ou corrida. Exercícios fazem bem ao corpo e à mente. 5. Alongue-se! 6.Faça uma lista de objetivos. Não escreva apenas o que esperam de você, seja ambicioso! Escreva metas que te assustem, aquelas que você nem imagina que sejam possíveis. Depois, coloque-as em algum lugar em que elas possam ser vistas todos os dias. Se você já tem metas definidas, comece a colocá-las em prática! 7. Vá ao cinema sozinho. Escolha aquele filme que ninguém quer ver com você. Compre um balde de pipoca e divirta-se! 8. Visite uma feira, experimente e compre comidas saudáveis. 9. Fotografe! 10. Faça trabalho voluntário. Há pessoas que precisam de ajuda, muito além do dinheiro. Você vai ganhar mais do que receber. 11. Tome um banho relaxante, sem pressa. 12. Organize seu quarto, mude os móveis de lugar. 13. Cozinhe! Que tal sair do básico e se arriscar num prato diferente? Convide seus amigos e sua família para apreciarem a refeição preparada por você. 14. Pratique outro idioma. Que tal assistir a um filme sem legenda ou ler um livro naquela língua que você não pratica há algum tempo? 15. Diga sim aos convites que surgirem. Você vai conhecer novas pessoas e novas oportunidades podem surgir. 16. Visite um novo restaurante. 17. Se uma banda que você gosta está na cidade, vá ao show! Se não, escute o CD ou assista ao DVD no conforto de sua casa. 18. Faça uma lista de cinco lugares que você deseja conhecer nos próximos anos. Separe fotos dos pontos turísticos, pesquise hotéis e preços de passagem. 19. Seja um turista na sua própria cidade. 20. Visite uma exposição de arte. Cultura alimenta a alma. 21. Passe o dia num SPA. 22.  Organize seu armário e doe algumas roupas que você já não usa mais. 23. Aproveite para vestir a roupa que você mais gosta. 24. Organize suas fotos e atualize os porta-retratos. 25. Faça aquilo que você tanto que fazer mas tem adiado há tanto tempo. Só você sabe o que é. Bom final de semana!

Deixe seu comentário